ພະຍາດເບົາຫວານ (Diabetes Mellitus)

# ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຫຍັງ

ພະຍາດເບົາຫວານ ແມ່ນພະຍາດເຮື້ອຮັງຊະນິດໜຶ່ງ ທີ່ເກີດຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການຄວບຄຸມລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດ ໂດຍມີສາເຫດຫຼັກມາຈາກຮ່າງກາຍຜະລິດຮໍໂມນອິນຊູລິນບໍ່ພຽງພໍ ຫຼື ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດນຳອິນຊູລິນໄປໃຊ້ໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ

### ຄວາມສຳຄັນຂອງອິນຊູລິນ

ອິນຊູລິນແມ່ນຮໍໂມນທີ່ຜະລິດຈາກຕັບອ່ອນ ໜ້າທີ່ຫຼັກຄືຊ່ວຍນຳນ້ຳຕານ (Glucose) ຈາກເລືອດເຂົ້າສູ່ເຊວເພື່ອໃຊ້ເປັນພະລັງງານ ຖ້າອິນຊູລິນຂາດຫຼືເຮັດວຽກບໍ່ດີ ນ້ຳຕານຈະສະສົມຢູ່ໃນເລືອດ

## ປະເພດຂອງພະຍາດເບົາຫວານ

### 1. ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດທີ 1

ເກີດຈາກພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍໄປທຳລາຍເຊວຕັບອ່ອນ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດຜະລິດອິນຊູລິນໄດ້ ມັກພົບໃນເດັກ ແລະ ວັຍຮຸ່ນ

### 2. ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດທີ 2

ເປັນປະເພດທີ່ພົບຫຼາຍທີ່ສຸດ ເກີດຈາກພາວະດື້ອິນຊູລິນ ສຳພັນກັບຄວາມອ້ວນ, ການຂາດການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ພັນທຸກຳ

### 3. ພະຍາດເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງຖືພາ

ເກີດໃນຊ່ວງຖືພາ ແລະ ອາດຫາຍໄປຫຼັງຄອດ ແຕ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນເບົາຫວານປະເພດທີ 2 ໃນອະນາຄົດ

## ອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານ

### ອາການທົ່ວໄປ

ປັດສະວະບໍ່ຢຸດ

ຫິວນ້ຳຫຼາຍ

ຫິວອາຫານບໍ່ປົກກະຕິ

ເມື່ອຍລ້າງ່າຍ

ນ້ຳໜັກຫຼຸດໂດຍບໍ່ຮູ້ສາເຫດ

## ຜົນກະທົບ ແລະ ພາວະແຊກຊ້ອນ

### ຜົນກະທົບລະຍະຍາວ

ຖ້າບໍ່ຄວບຄຸມດີ ພະຍາດເບົາຫວານອາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫົວໃຈ, ໄຕ, ຕາ, ລະບົບປະສາດ ແລະ ເສັ້ນເລືອດ

## ການປ້ອງກັນ ແລະ ການດູແລຕົນເອງ

### ວິທີປ້ອງກັນ

ຮັບປະທານອາຫານມີປະໂຫຍດ

ຫຼຸດນ້ຳຕານ ແລະ ໄຂມັນ

ອອກກຳລັງກາຍສະໝໍ່ສະເໝີ

ກວດສຸຂະພາບປະຈຳ

Diabetes Mellitus

What is Diabetes?

Diabetes mellitus is a chronic metabolic disease characterized by persistently high blood glucose levels due to insufficient insulin production or ineffective use of insulin by the body.

Importance of Insulin

Insulin is a hormone produced by the pancreas that allows glucose to enter cells and be used as energy. When insulin is lacking or ineffective, glucose accumulates in the bloodstream.

Types of Diabetes

Type 1 Diabetes

An autoimmune condition where the immune system destroys insulin-producing cells. Commonly diagnosed in children and adolescents.

Type 2 Diabetes

The most common type, caused by insulin resistance and lifestyle factors such as obesity and physical inactivity.

Gestational Diabetes

Occurs during pregnancy and may increase the risk of developing type 2 diabetes later in life.

Symptoms of Diabetes

Common Symptoms

Frequent urination

Excessive thirst

Increased hunger

Fatigue

Unexplained weight loss

Complications of Diabetes

Long-term Effects

Poorly controlled diabetes can lead to heart disease, kidney failure, vision loss, nerve damage, and vascular complications.

Prevention and Management

Prevention Strategies

Healthy diet

Regular physical activity

Weight control

Routine medical checkups

ພະຍາດເບົາຫວານ, ເບົາຫວານປະເພດ 2, ອາການເບົາຫວານ, ນ້ຳຕານໃນເລືອດ, insulin, diabetes mellitus, type 1 diabetes, type 2 diabetes, blood sugar, diabetes prevention